cze 1, 2020
Za sukces zawodowy liderów w 85-90% odpowiada inteligencja emocjonalna, o czym mówi wiele rzetelnych badań. Powstaje jednak pytanie: czy można się jej nauczyć, czy da się ją rozwinąć? W biznesie pośpiech, olbrzymia presja na wyniki, nieskuteczna (często agresywna)...
lis 22, 2016
Ludzie, którzy mają za sobą trudne czasy i nie poddali się, którzy z kryzysu wyszli zwycięsko mają większą moc od tych, którzy nie znają smaku porażki. Nikt świadomie nie funduje sobie niepowodzenia, niemniej styl, sposób i szybkość wychodzenia z kryzysu w dużym...
kw. 23, 2016
Nie znamy swoich emocji. Tłumimy je, albo – nie potrafiąc ich opanować – eksplodujemy. Zamiast ukrywać emocje lub dawać im upust zastosuj pakiet pierwszej pomocy emocjonalnej – dotleń się oraz wykorzystaj regułę 4Z: zauważ, zrozum, zaakceptuj, zarządź....
mar 17, 2016
Osoby, które wierzą w siebie, dość łatwo potrafią podnieść się po niepowodzeniach. Do większości zadań i problemów podchodzą z pytaniem w jaki sposób się tym zająć, nie tracąc czasu na czarne scenariusze i niepokoje co może pójść źle. Wiara w siebie nie jest jednak...
paź 30, 2014
Dzięki kilkuletnim staraniom Izby Coachingu, od 1 lipca 2014, w polskiej klasyfikacji zawodów i specjalności, zawód coach został umieszczony w pozycji: 235920 Trener osobisty (coach, mentor, tutor). Można się spierać, czy jest to najtrafniejsze umiejscowienie,...
paź 8, 2014
Czy uważność w biznesie i w życiu naprawdę jest ważna? Jaką mamy z niej korzyść? Czy rozwijanie uważności jest wysiłkiem wartym trudu, biorąc pod uwagę fakt, że nabycie jakiejkolwiek umiejętności wymaga treningu? Czy osoby, które nauczyły się być prawdziwie uważne...