Witam na moim blogu
Zapraszam do czytania i dzielenia się opiniami
6 warunków osobistej transformacji – cz. 4
Czym różnią się marzenia od celów? Akcją! Albo jak mawiali moi nauczyciele coachingu - cele to marzenia z nogami. I ta akcja nóg zmusza do wyjścia z własnej strefy komfortu. Nawet kiedy już wiesz, co jest Twoją siłą, a co słabością, co zyskujesz a co tracisz...
6 warunków osobistej transformacji – cz. 3
Prawdziwe odkrycia ujawniają całą prawdę, również i tę część rzeczywistości, której wolisz nie zauważać, nie przyznawać się do niej. Reakcją może być bunt, niezgoda, obrażanie się. Brak akceptacji faktów skłania do wypieranie ich (to bzdura, niesprawiedliwe, ten...
6 warunków osobistej transformacji – cz. 2
Ciekawość, wnikliwość nieuchronnie prowadzą do odkryć. Można wprawdzie dokonać jakiegoś odkrycia przypadkowo, ale czy bez uprzedniego dociekania? Większość jest zwieńczeniem wytrwałego dążenia do poznania prawdy, faktów i rzeczywistości takiej, jaka jest....
6 warunków osobistej transformacji – cz. 1
Nie zawsze potrafimy odpowiedzieć sobie na pytanie, co powoduje, że czujemy dyskomfort, brak harmonii, niezadowolenie z tego, co jest i z tego, co osiągnęliśmy. Chcemy coś zmieniać, czasem nie wiedząc co, a czasem nie wiedząc jak. Każdy ma swój schemat, tryb...
Totalne zaangażowanie, czyli flow
Każdy oddający się pasjonującemu zajęciu, chociaż raz w życiu, doświadczył niezwykłego uczucia lekkości i uskrzydlenia, niezależnie od tego, jak duży wysiłek temu towarzyszył. Stan satysfakcji, uniesienia, przy jednoczesnym braku poczucia czasu, amerykański psycholog...
Sztuka szczęścia
Książka „Sztuka szczęścia. Poradnik życia” jest zapisem rozmów amerykańskiego psychiatry Howarda C. Cutlera z Dalajlamą. Już pierwsze zdanie wprowadza nas w klimat i myśl przewodnią książki: Głównym celem życia jest poszukiwanie szczęścia. Głównym motorem działań jest...