Emocje w biznesie – jak nimi zarządzać?

Nie znamy swoich emocji. Tłumimy je, albo – nie potrafiąc ich opanować – eksplodujemy. Zamiast ukrywać emocje lub dawać im upust zastosuj pakiet pierwszej pomocy emocjonalnej – dotleń się oraz wykorzystaj regułę 4Z: zauważ, zrozum, zaakceptuj, zarządź....

Jak poprawić wiarę w siebie?

Osoby, które wierzą w siebie, dość łatwo potrafią podnieść się po niepowodzeniach. Do większości zadań i problemów podchodzą z pytaniem w jaki sposób się tym zająć, nie tracąc czasu na czarne scenariusze i niepokoje co może pójść źle. Wiara w siebie nie jest jednak...

Kodeks etyczny coacha

Dzięki kilkuletnim staraniom Izby Coachingu, od 1 lipca 2014, w polskiej klasyfikacji zawodów i specjalności, zawód coach został umieszczony w pozycji: 235920 Trener osobisty (coach, mentor, tutor). Można się spierać, czy jest to najtrafniejsze umiejscowienie,...

Nieobecna obecność

Czy uważność w biznesie i w życiu naprawdę jest ważna? Jaką mamy z niej korzyść? Czy rozwijanie uważności jest wysiłkiem wartym trudu, biorąc pod uwagę fakt, że nabycie jakiejkolwiek umiejętności wymaga treningu? Czy osoby, które nauczyły się być prawdziwie uważne...